日記 パソコン購入・最初からこうしておけばよかった・5／６【MacBook Pro16インチ忘備録】 返品の交換期限が２週間だと知っていれば良かった。
結論から読みたい方はこちらをクリックしてください。５.返品の期限が２週間以内だと知っていれば良かった。さて、休診日の日、自宅でアップル社のトラブルシューティングのサーバーと直接つないで、ダウンロードと初期化を行い、すぐ整体院に行き外付けハー...
高久 尚登
日記 
日記 パソコン購入・最初からこうしておけばよかった・4／６【MacBook Pro16インチ忘備録】
結論からお知りになりたい方はこちらをクリックしてください。4.最初から、【アップル社の復旧サーバー】と繋がってインストールしていればよかった。外付けハードディスクを有線でつないで旧パソコンのデータをバックアップし、それを新パソコンに移行した...
日記 パソコン購入・最初からこうしておけばよかった・３／６【MacBook Pro16インチ忘備録】
結論からお知りになりたい方は、こちらをクリックしてください。３.最初から外付けハードディスクにデータを保存し、有線でつなげてデータ移行すればよかった。外付けのハードディスクAirMac から、Wi-Fiでデータ移行したのですが、5月からの新...
日記 パソコン購入・最初からこうしておけばよかった・２／６【MacBook Pro16インチ忘備録】
結論からお知りになりたい方は、こちらをクリックしてください。２.Wi-Fiでデータ移行しなければ良かったガードを貼り付け、モニター保護フィルムも貼り付け、あとはデータ移行するばかり。そこで私は、ピアツーピアという、古いパソコンから新しいパソ...
日記 パソコン購入・最初からこうしておけばよかった・その１／６【MacBook Pro16インチ忘備録】
結論からお知りになりたい方は、こちらをクリックしてください。本格整体院高久 大泉学園店の高久（たかく）です。動画作成の最中、ひんぱんにパソコンがフリーズするようになり、新しいパソコンを購入することになりました。ただ、データ移行があろうことか...
整体的からだの動かし方 １分で体の歪みを整える！柔軟性を上げる！！
本格整体院高久 大泉学園店です。このページには、1分で体を変える整体体操を紹介しています。名付けて、『たつまき体操』！！★１分で体の歪みを取る！★軟性を上げる！！たつまき体操のやり方さあ、今回は、たった１分で体のひねりや柔軟性を上げる体操を...
整体的からだの動かし方 整体になるヒント・動画で体を整えよう！
本格整体院高久 大泉学園店でお伝えしている、整体動画集です。今後どんどん増えていく予定です。これをやらないと、何をしても健康になりません。※この項目は現在編集中です。いろいろな健康法があります。〇〇を食べるといい、△△健康体操…etc。否定...
日記 当院は新型コロナウィルス対策を徹底しています
本格整体院高久 大泉学園店では、新型コロナウィルスの感染防止を徹底しています。こまめな換気、クライアントさんの手が触れるベッド、椅子などへのアルコール消毒、使い捨てのフェイスペーパー、また、結核病棟でも設置している、強力な殺菌力をもつ空気活性装置『サリール』を設置し自動強殺菌稼働しています。さらに完全予約制で、他の方と直接触れ合うようなことがないよう調整しております。安心して整体を受けられてください。
日記 おかげさまで開業１２周年になりました！
早いもので練馬区大泉学園で開業して１２年が経ちました。プロになってのキャリアは２０年になります。多くの方々から助けられてきました。この場を借りて感謝いたします。
日記 緊急事態宣言に対しての当院の対応
4月7日に政府から緊急事態宣言が出されました。治療業界は「不要不急」の対象では無いため、休業要請もありませんでした。本日も先週からだんだん腰が痛くなってきて困っていらっしゃる方からのお電話がありました。そのような理由で、本格整体院高久 大泉...