整体的からだの動かし方

本格整体院高久 大泉学園店の高久（たかく）です。 今回は腰を痛めない、体の動かし方を紹介します。 毎年ギックリ腰になったり、慢性腰痛で一生付き合わなければいけないものだと諦めている人がいます。 そういった方は、日常生活の体...