整体的からだの動かし方

本格整体院高久 大泉学園店です。 このページには、1分で体を変える整体体操を紹介しています。 名付けて、 『たつまき体操』！！ ★１分で体の歪みを取る！ ★軟性を上げる！！ たつまき体操のやり方 さあ、...

整体になるヒントを、動画で説明しています。

本格整体院高久 大泉学園店の高久（たかく）です。 今回は腰を痛めない、体の動かし方を紹介します。 毎年ギックリ腰になったり、慢性腰痛で一生付き合わなければいけないものだと諦めている人がいます。 そういった方は、日常生活の体...