花粉症源流対策 花粉症源流対策7・では何を食べればいいのか
花粉症源流対策6へ 花粉症のクライアントさんに肉を控えるように話すと、決まってこう言います。「じゃあ何を食べればいいのですか?」私は「消化の良い日本食」をすすめています。オクラ、大根おろし、山芋のすったものなど。また、体を温める作用の食べ物...
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