明けまして、おめでとうございます。
練馬区大泉学園の整体・本格整体院高久 大泉学園店（たかく）の高久です。
今日から仕事初めです。
さて、今日以降を充実して過ごすため、昨日は今年の計画を結構細かく書きました。
私は部屋で勉強などをすると、すぐに調べるためにパソコンで検索したりします。
対象物だけだったらいいのですが、関係ないのも検索したりして、さっぱり先に進みません。ネットサーフィンで終わったりして（笑）
また、近くに読みたい本があると、ちゃっかり読んでしまいます。
なので、学生時代から、勉強は電車の中か、スターバックスで行うようになってしまいました。
行くのは池袋のジュンク堂書店の隣にあるスターバックスです。
これは学生のときと変わりません。
学生時代は、スタバでよく５時間とかやっていました。
まわりに勉強している人がいっぱいいるので、なんかいい雰囲気なんですよね。
何時間でもやれそうです。
今思うと、よく店員さんから注意されなかったなと思います。
隣に座っていた学生が店員さんから「長時間いらっしゃるので・・・」などと言われると、次は私の番かな、と思ったりしましたが、注意されませんでした。
なので、感謝の気持ちをこめて（?）今もたまに利用しています。
また、カミングアウトすると私は、コーヒーのカフェインがダメで、注文するのは、いつもココアかソイミルク（豆乳）です。
そういえば整体の勉強は・・・、勉強というか、興味があるので調べるというノリなのですが、手元のメモ帳などを見ていますね。
これはほとんど生活の一部みたいなもので、気にしてませんでした（笑）
整体に関しては勉強している感覚はないですね。
さあ、約３時間ほどココアをテーブルに置いて、思うつくまま書いてみました。
まず制限なしに書くのが気持ちいいんですよね。
モーニングノート的ですが、この気持ちよさを味わいたくて、毎年やっているようなものです。
そうして書き尽くしたら、今度は具体的な方法に落とし込んでいく、という作業をしました。
いくら理想を書いても、行動しないと絵に描いたもちですからね。
今年のテーマは、
『わかりやすく相手に伝える』
です。
ちょっと信じられないかも知れませんが、相手に、こちらの話がきちんと伝わると、それだけで筋肉が緩むんです。
逆に伝わらないと、技をブロックするような、変な緊張があるんですよね。
実際の技を磨くのはもちろんですが、相手が納得するレベルまでに伝えるのは、技のひとつだと考えています。
さて、書いたことがどこまで実現することやら。
無理をしないで、できる範囲で、少しづつやっていこうと思っています。
そして、去年の自分を越えたいですね。
それでは今年も一年、よろしくお願いします！
我慢するだけ回復が遅くなります。迷わず今、お電話ください。
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