休みの日

休診日の今日は、髪を切りに代官山へ行ってきました。

代官山は、路上看板などをを禁止しているらしく、
非常に静かな雰囲気です。

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今年の夏に衆議院選挙がありましたが、
ちっとも選挙活動の声が聞こえませんでした。

美容院のオーナーさんに聞きますと、代官山は、
そういう活動ができない地区らしいです。

他にも、なんと洗濯物をベランダで干してはいけないなど、
景観を損ねるようなことは全面的に禁止されているそうです。

確かに、マンションで布団など干している部屋は見あたりません。

早めに着いたので、隣のビルの喫茶店で、お茶をしました。
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髪を切ったあとは、
「心と体の関係」のセミナーを受講し、

その後、

「理想的に体を動かす研究会」へ向かいます。

どちらの勉強会も、目指しているのは一緒です。

それは、

『どれだけ自分が楽で心地良いか』

を追究しているのです。

「心と体の関係」では、相手との関係性を通して、
自分がどれだけ楽でいられるかを勉強します。

私は、体の歪みの究極の原因は、
地球の自転と公転だと思っています。

他にもいろいろ体を歪ませている原因はあるのですが、
そのなかで対人関係に大きな興味があります。
実は、私は、対人間でストレスを感じたときに、
自分を無意識に防御する姿勢こそが、
歪みの大きな原因なのではと思っています。
なので心と体の関係を調べているのです。

「理想的に体を動かす研究会」は、
大きな動きよりも、自分が心地よく動くことに重点をおいています。

よく大きな目標を掲げ、自分にプレッシャーをかけて生きている人がいますが、
どうなんでしょうね。
体の動かし方と、人生は似ているなと思うときがあります。
無理にやってシンドイ思いをするよりも、
心地よい行いの方が、楽だし、続くのだと思います。
後者の方が、幸せなような気がしますね。

ちょっと硬い話をしましたので、
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日記
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