日記

保存版 パソコン購入・最初からこうしておけばよかった・6/6【MacBook Pro16インチ忘備録】

■新しいMacを買われる方へ。 このページには、データ移行が2週間以上もかかってしまった私が、2度と同じような失敗を繰り返さない方法が書かれています。 新しいMacパソコンを購入検討の方、購入したばかりの方の参考になれば嬉しく思...
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パソコン購入・最初からこうしておけばよかった・5/6【MacBook Pro16インチ忘備録】 返品の交換期限が2週間だと知っていれば良かった。

結論から読みたい方はこちらをクリックしてください。 5.返品の期限が2週間以内だと知っていれば良かった。 さて、休診日の日、自宅でアップル社のトラブルシューティングのサーバーと直接つないで、ダウンロードと初期化を行い、すぐ整体院に行き外...
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パソコン購入・最初からこうしておけばよかった・4/6【MacBook Pro16インチ忘備録】

結論からお知りになりたい方はこちらをクリックしてください。 4.最初から、 【アップル社の復旧サーバー】と繋がってインストールしていればよかった。 外付けハードディスクを有線でつないで旧パソコンのデータをバックアップし、それを新パソコ...
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パソコン購入・最初からこうしておけばよかった・3/6【MacBook Pro16インチ忘備録】

結論からお知りになりたい方は、こちらをクリックしてください。 3.最初から外付けハードディスクにデータを保存し、有線でつなげてデータ移行すればよかった。 外付けのハードディスクAirMac から、Wi-Fiでデータ移行したのですが、5月...
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パソコン購入・最初からこうしておけばよかった・2/6【MacBook Pro16インチ忘備録】

結論からお知りになりたい方は、こちらをクリックしてください。 2.Wi-Fiでデータ移行しなければ良かった ガードを貼り付け、モニター保護フィルムも貼り付け、あとはデータ移行するばかり。 そこで私は、ピアツーピアという、古いパソコンか...
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パソコン購入・最初からこうしておけばよかった・その1/6【MacBook Pro16インチ忘備録】

結論からお知りになりたい方は、こちらをクリックしてください。 本格整体院高久 大泉学園店の高久(たかく)です。 動画作成の最中、ひんぱんにパソコンがフリーズするようになり、新しいパソコンを購入することになりました。 ただ、...
整体的からだの動かし方

1分で体の歪みを整える!柔軟性を上げる!!

本格整体院高久 大泉学園店です。 このページには、1分で体を変える整体体操を紹介しています。 名付けて、 『たつまき体操』!! ★1分で体の歪みを取る! ★軟性を上げる!! たつまき体操のやり方 さあ、...
整体的からだの動かし方

整体になるヒント・動画で体を整えよう!

本格整体院高久 大泉学園店でお伝えしている、整体動画集です。 今後どんどん増えていく予定です。 これをやらないと、何をしても健康になりません。 ※この項目は現在編集中です。 いろいろな健康法があります。〇〇を食べるといい、△△健...
日記

当院は新型コロナウィルス対策を徹底しています

本格整体院高久 大泉学園店では、新型コロナウィルスの感染防止を徹底しています。 こまめな換気、クライアントさんの手が触れるベッド、椅子などへのアルコール消毒、使い捨てのフェイスペーパー、また、結核病棟でも設置している、強力な殺菌力をもつ空気活性装置『サリール』を設置し自動強殺菌稼働しています。 さらに完全予約制で、他の方と直接触れ合うようなことがないよう調整しております。 安心して整体を受けられてください。
日記

おかげさまで開業12周年になりました!

早いもので練馬区大泉学園で開業して12年が経ちました。プロになってのキャリアは20年になります。多くの方々から助けられてきました。この場を借りて感謝いたします。