>朝も主人に『深くて良い呼吸をしていた』と言われました。
・高久です。
私の整体施術は、『頭の疲れをとり、呼吸を深くする』という技法も取り入れています。
全身の筋肉の緊張をほぐすことはもちろん行います。
さらに腰の後ろの骨である仙骨という骨をソフトに刺激して、脳脊髄液の流れを良くします。そして、直接頭を整体式のマッサージします。
これらによりSさんは、深くて良い呼吸をして眠れるようになったのですね。
我慢するだけ回復が遅くなります。
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