花粉症源流対策７へ 花粉症のクライアントさんの最後の共通点。それは、『寝る直前に、腹いっぱい食べていた』です。当然おなかに負担をかけますので、改善すべきことです。あるクライアントさんは、どうしても娘さんが最寄りの駅に着くのが夜の11時で、着...

花粉症源流対策６へ 花粉症のクライアントさんに肉を控えるように話すと、決まってこう言います。「じゃあ何を食べればいいのですか？」私は「消化の良い日本食」をすすめています。オクラ、大根おろし、山芋のすったものなど。また、体を温める作用の食べ物...

花粉症源流対策５へ 日本人は肉の常食は向いていないでは、という説があります。肉を常食とするようになったのは明治維新からだそうです。また、日本人の腸の長さは、約7.5mですが、欧米人の腸は約5mです。 なぜ日本人の腸は長いのでしょうか。 いろ...

花粉症源流対策４へ 一言でいえば、消化に悪いからです。私は花粉アレルギーの原因は、小腸の傷に未消化のタンパク質が吸収されるからだ、という説を支持しています。病院で花粉症と診断されたクライアントさんを診させていただき、楽になっているのをみると...

花粉症源流対策３へ これから書くことは科学的ではないかもしれません。私は理論より実践を重視しています。実際の生活で役にたたないと意味が無いと思っているから。私は高校までガリガリに痩せていました。当時身長は180センチですが、体重は48キロと...

花粉症源流対策２へ 花粉症。本当に辛い症状の方が多いです。主にスギ花粉によるアレルギー症状ですが、花粉が出る季節には、スギのない北海道や沖縄に旅行にいくクライアントさんもいるそうです。なかにはそこに移住された方もいると、ニュースなどで聞いた...