日記 いい感じのイス
前の症例と日記へ練馬区大泉学園の整体・本格整体院高久 大泉学園店の高久です。施術院に置いてある丸イスを変えました。この丸イスですが、なかなか良いのに巡りあえません。普通の木の丸イスだとすべるので、なにか敷かなければなりませんし、なによりも重...
高久 尚登
日記 肩こりや肩痛の症例 つらい左の首こりと肩こり【症例】
前の症例と日記へ戻る※実際に来られた方ですが、個人情報保護法の観点から仮名にしております。※効果には個人差があります。埼玉県和光市から、練馬区大泉学園の本格整体・本格整体院高久 大泉学園店へ、伊勢誠さん（仮名５２歳・男性）がお見えになりまし...
不眠の症例 腰痛、頭痛、眠れない、生理痛でつらい【症例】
前の症例と日記へ 練馬区より大石雅子さん（仮名•４６歳）がお見えになりました。ずっと腰痛、頭痛、生理痛に悩まされていて、あまりに疲れがたまると、マッサージを受けにいっているとのことです。ほとんど週一で受けているのですが、そのときは良くても、...
股関節の症例 いつも右首のこり、右肩こり、右腰痛とこり、右足のだるさ、右側に症状がでて苦しい【症例】
トップページ練馬区大泉学園の整体•本格整体院高久 大泉学園店（ちりょうしつたかく）へ、練馬区三原台より藤木真由美さん（仮名•３３歳女性）がお見えになりました。バイオリン奏者で、３週間後に演奏会があるとのこと。ところがこりと痺れが酷く、練習で...
日記 デジカメお疲れ！
前の症例と日記へ こんにちは！練馬区大泉学園の整体•本格整体院高久 大泉学園店の高久です。いつも活躍してくれたデジカメが、ONボタンを押しても、別のモードが写し出されるようになりました。それも頻繁にです。そのため、とうとう買い替えることにし...
未分類 食事の仕方
前の症例と日記へ こんにちは！練馬区大泉学園の整体•本格整体院高久 大泉学園店の高久です。20代までの育ち盛りでしたら、おおいに食べて飲んでもいいと思います。ただ、３０歳を過ぎたら、あまり満腹にして寝ない方がいいようです。そこで、食べ過ぎな...
プチ断食 プチ断食１
前の症例と日記へこんにちは！練馬区大泉学園の整体・本格整体院高久 大泉学園店の高久です。胃腸を休める大切さを知ったのは、風邪をひいたとき、薬にたよらず回復してからでした。それについてはこちらに書かせていただきました。体が軽くなり、柔らかくな...
日記 座骨神経痛の整体施術
前の症例と日記へ こんにちは！練馬区大泉学園の整体・本格整体院高久 大泉学園店（ちりょうしつたかく）の高久です。風邪をひいたら………に書きましたが、私は以前施術院で働いていた時に、座骨神経痛になって困ったときがありました。この症状には思い入...
日記 タイトル変更のお知らせ
前の症例と日記へこんにちは！練馬区大泉学園の整体 本格整体院高久 大泉学園店の高久です。左下にある体や心を良くする記事のタイトルを変更しました。以前は、『健康へのヒント』でしたが、個人的に暗い印象だったので、『元気になるヒント』に変更いたし...
日記 オペラでプロを観た
前の症例と日記へ 練馬区大泉学園の整体・本格整体院高久 大泉学園店の高久です。昨日、いつも整体の勉強ばかりしているから違う脳を刺激してみては、と知人からオペラに誘われて、ありがたく同行させていただきました。場所は東京オペラシティで、京王線の...