明けまして、おめでとうございます。
本格整体院高久・院長の高久（たかく）です。
当院は本日より仕事始めとなります。
本年も、ご縁のあった方々が、最高の自分を発揮しやすいお体づくりをしっかりと後押しさせていただきます。
どうぞよろしくお願いいたします。
さて、新しい年が始まると、
「何をすればいいのか」
「情報が多すぎて、どれが正解かわからない」
と感じることはありませんか？
最近よく感じるのですが、
人は力を入れすぎている時よりも、リラックスできている時の方が、本来の力を発揮しやすいように思います。
頭で考え続けていると、視野が狭くなりがちですが、
一度立ち止まり、呼吸を整えて、今この瞬間をゆったり感じてみる。
そうすると、不思議と、
「こうしてみようかな」
「これはやめておこう」
といった考えが、自然に浮かんでくることがあります。
これは特別な能力というよりも、
心身が落ち着いたことで、自分本来の感覚に気づきやすくなっている状態なのだと思います。
自分の経験や思い込みだけで考え続けるよりも、
少し力を抜くことで、新しい視点や選択肢が見えてくることもあります。
今年はぜひ、
「体の力を抜いて、ゆったり感じてみる」
ということを、ひとつのテーマにしてみてください。
そのためのお体づくりは、当院でお手伝いさせていただきます。
私はこれまで、体だけでなく「言葉が人に与える影響」、
いわゆる 言霊（ことだま） についても、長く学び、考えてきました。
日本では古くから、
「言葉には力が宿る」
「発した言葉が、体や生き方に影響する」
と考えられてきました。
整体も同じで、強く押すことや無理に変えることよりも、
体が本来の状態に戻ろうとする流れを邪魔しないことが大切だと、私は考えています。
そんな中で、さまざまな言葉を試してきた私自身が、
一番しっくりきて、力を感じている言霊があります。
それは、
「最高の自分を発揮する」
という言葉です。
何かを無理に足すのではなく、
もともと持っている力が、自然に出てくる状態。
当院の整体も、そしてこの言葉も、
そのお手伝いになればという思いでお伝えしています。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
