開業へのカウントダウン

開業へのカウントダウン18・施術セミナー

開業へのカウントダウン17・畳を入れました へ戻る 施術のセミナーで横浜に行ってきました。会場は馬車道という駅の近くです。馬車道というと、島田荘司というミステリー作家の作品に出てくる地名で、 以前から行きたいなと思っていましたが、こういうき...
開業へのカウントダウン

開業へのカウントダウン17・畳を入れました

開業へのカウントダウン16・心を動かしたところから へ戻る 今日は5時半に畳を入れる予定でした。 所沢では4時16分頃から雲行きが怪しくなり、 そしてぽつりぽつりと降り出してきました。 ( 畳の搬入できるのだろうか ) 4時45分ごろに大泉...
開業へのカウントダウン

開業へのカウントダウン16・心を動かしたところから

開業へのカウントダウン15・想定外が想定内です へ戻る 今日はそんなに連絡が入らず、昨日の半分くらいでした。昨日UPし忘れた固定電話です。 明日、施術院に畳が入ります。 その前にきちんと掃除をすることにしました。 そこで掃除機をまだ買ってい...
開業へのカウントダウン

開業へのカウントダウン15・想定外が想定内です

開業へのカウントダウン14・初購入 へ戻る 朝から携帯電話を頻繁に利用しています。こちらからかけたり、業者さんや友人からかかって来たり、メールをしたり、メールが返ってきたりと、かなり使いました。個人事業は当然連絡が私ひとりに集中するわけです...
開業へのカウントダウン

開業へのカウントダウン14・初購入

開業へのカウントダウン13・真似しようと へ戻る 実印を受け取りに渋谷へ。 その後は池袋によって、電話を買いました。 固定電話を買ったのは、生まれて初めてです。 私は感熱紙対応の電話を買おうと思ったのですが、意外に機種が少なく、無いに等しい...
開業へのカウントダウン

開業へのカウントダウン13・真似しようと

開業へのカウントダウン12・本契約しました へ戻る 昨日と打って変わって東京は雨でした。 ちょっと肌寒かったですね。 暖房をいれたら、ものすごい効きで、すぐ汗ばんできました。 さすが業務用エアコン。 もっとも私の施術院は狭いので、よけいに効...
元気のヒント

睡眠と健康の関係その5

(睡眠と健康の関係その4からのつづき)睡眠の役割は、脳と体を休めることです。動物性タンパク質や肉系の脂肪を含んだ食材は消化に悪い。と書きましたが、実は、調理方法でもっと悪くなることがあります。それは揚げたり炒めたりすることです。上記の方法で...
開業へのカウントダウン

開業へのカウントダウン12・本契約しました

開業へのカウントダウン11・テレビに映りました へ戻る本日店舗契約をしてきました。 大金を支払うと、腹がすわったような、 開きなおった気分になりますね。 明日から内装の工事や、業者さんへの連絡など、本格的な打ち合せが続きます。 人気ブログラ...
花粉症源流対策

花粉症源流対策8・寝る前の食事

花粉症源流対策7へ 花粉症のクライアントさんの最後の共通点。それは、『寝る直前に、腹いっぱい食べていた』です。当然おなかに負担をかけますので、改善すべきことです。あるクライアントさんは、どうしても娘さんが最寄りの駅に着くのが夜の11時で、着...
花粉症源流対策

花粉症源流対策7・では何を食べればいいのか

花粉症源流対策6へ 花粉症のクライアントさんに肉を控えるように話すと、決まってこう言います。「じゃあ何を食べればいいのですか?」私は「消化の良い日本食」をすすめています。オクラ、大根おろし、山芋のすったものなど。また、体を温める作用の食べ物...
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