睡眠と健康の関係

本格整体院高久大泉学園店のご案内

You Tube 紹介【左足に力が入らない（79歳・女性）】【79歳女性・両脚の深刻な痛みが…根本整体で正座できるまで回復！】【大泉学園で首こり・首の痛みを治療できる整体を探している方へ】【病院で恥骨結合離開と診断されましたが】【必見！正し...

2019.08.08

O脚矯正の症例おなかの大切さお勧めの本クライアントさんの声プチ断食プロの方からのご感想不眠の症例元気のヒント半身浴呼吸しづらい症例坐骨神経痛の症例妊婦さんの症例妊活の症例姿勢・現在進行形室内の工夫恥骨結合離開の症例整体施術の症例整体的からだの動かし方日記本格整体院高久大泉学園店のご案内生理痛の症例産後の骨盤矯正体験者の声睡眠と健康の関係股関節の症例肩こりや肩痛の症例背中のこりやはりの症例腕のしびれの症例腰痛の症例膝痛の症例自律神経失調症の症例花粉症源流対策足のしびれの症例足の付け根痛の症例足首の症例開業へのカウントダウン頭の疲れをとる頭痛の症例顎関節症の症例風邪をひいたら…首こりや首痛の症例骨盤矯正の症例

睡眠と健康の関係その２

（睡眠と健康の関係その１からのつづき）体内時計とは、睡眠・覚醒（目がめる）をはじめとする様々な生理機能に影響を与える重要なシステムのことです。体内時計を作っているのは哺乳類（人間も哺乳類ですよね）の場合、脳内にある視交叉上核です。この視交叉...

2008.03.02

睡眠と健康の関係

睡眠と健康の関係その１

こんにちは！練馬区大泉学園の整体•本格整体院高久大泉学園店の高久です。だんだんと春になって、気温もポカポカとしてきましたね。今日は睡眠について書きます。睡眠は体力を回復する意味で、重要なポイントです。なぜなら、人間の体は午後11時〜12時...

2008.02.29

睡眠と健康の関係

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睡眠と健康の関係その１

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