姿勢・現在進行形

姿勢・現在進行形

立ち方・現在進行形4

立ち方・現在進行形3へ戻る 施術院で働いていたころ、良い立ち方や姿勢について、日々自分なりに調べていました。 そんなある日、左足の裏が硬くなっているのを感じました。 歩くとき、左足を前に出すと、裏の筋が緊張して痛いのです。 ストレッチをやっ...
姿勢・現在進行形

立ち方・現在進行形3

立ち方・現在進行形2へ戻る 立ち姿勢について、いろいろ調べていましたが、これといってピンとくるものがありませんでした。 立ち方のセミナーに、身銭をきって参加しましたが、得る物はありませんでした。 「胸を張った状態がいい」というセミナーもあ...
姿勢・現在進行形

立ち方・現在進行形2

立ち方・現在進行形へ戻る 姿勢に関して、体が反り過ぎていると指摘され、これは体の柔軟性ではないな、と思っていました。 というのも、当時の私は開脚をして、胸が床に着くぐらいだったからです。 ( ということは、体の柔らかさ以外の、何かが必要...
姿勢・現在進行形

立ち方・現在進行形1

どういう姿勢がよいのか、いつも考えていて、改良しています。その最先端をクライアントさんにお伝えしています。 整体を本格的に勉強する前に、私は田舎で空手と演劇を趣味で行っていました。 当時、ターザンという月刊誌に、伊藤昇先生の胴体力というのが...